Soul Motion Workshop mit Michael Molin Skelton

Soul Motion Workshop

THE THINGS WE CARRY (German Version below)

 
sometimes we do not get a choice in what we carry; we carry wounds and worry, mysteries and mistakes, secrets and scars, grist and grief, burdens and baggage. our shoulders become heavy with should’s; i should be more… i should be a better… let’s come together to re-move and shake off the shackles of should.

oftentimes, the weight of the world feels too heavy to carry alone. we will begin with our own weight, feeling the gravity of our lives and what we can discover about ourselves through movement. we will move in communion with one other, a shared dialogue which can lighten our load and open us to deeper connection. we will dance in community with all, exploring and witnessing the diverse responsibilities of being human. let’s learn to make space in our bodies to release what is no longer in service to our well-being and growth. oftentimes, the best way to carry a burden is to show it and share it.

and may we always remember, there are things we carry that have no weight at all; truth, kindness, hope, grace, wonder, love. if you feel called let’s practice together, on and off of the soul motion dance floor.
 

DIE DINGE, DIE WIR TRAGEN

 
Manchmal haben wir keine Wahl bei dem was wir mit uns herumtragen; wir tragen Wunden und Sorgen, Mysteriöses und Fehler, Geheimnisse und Narben, Traurigkeit und Kummer, Lasten und Gepäck mit uns herum. Unsere Schultern werden schwer von „Sollen“;  Ich sollte mehr sein…. Ich sollte besser sein…. Lasst uns zusammen kommen, um die Fesseln des „Sollens“ abzuschütteln.

Oft fühlt sich das Gewicht der Welt zu schwer an, um es alleine zu tragen. Wir werden mit unserem eigenen Gewicht beginnen, die Schwere unseres Lebens spüren und was wir durch Bewegung über uns selbst entdecken. können. Wir werden uns miteinander bewegen, ein gemeinsamer Dialog, der unsere Last erleichtern und uns für eine tiefere Verbindung öffnen kann. Wir werden in Gemeinschaft mit allen tanzen, die vielfältigen Verantwortlichkeiten des Menschseins erforschen und bezeugen. Lasst uns lernen, Raum in unseren Körpern zu schaffen, um das loszulassen, was unserem Wohlbefinden und Wachstum nicht mehr dienlich ist. Oft ist der beste Weg eine Last zu tragen, sie zu zeigen und zu teilen.